שקד
אם אתה גבר ואתה מסיים מוקדם במיטה, נראה שכל העולם מתפורר. חוסר היכולת שלך לספק את בן / בת הזוג שלך עלול לגרום להרבה תופעות לוואי כמו אובדן הגאווה שלך או אפילו התפתחות של סדק במערכת היחסים שלך. לא מעט אנשים ניסו למצוא את התרופה המושלמת לשפיכה מוקדמת; וחלקם אפילו מוכנים להוציא כמויות אדירות של … להמשך קריאה
המתכון הזה עבור שקדי כמון חריפים הוא אחד האהובים עלי למתכון קל למנה ראשונה ותוספת מהנה לכל סוג של התכנסות. אני אוהב להכין אותם לחגים. החלק הנחמד בו הוא שאתה יכול להכין את המתכון הזה כמה ימים לפני הזמן ולהכין אותם להגשה בטירוף. למרות שזה לא הדבר הכי חשוב, בואו נודה באמת, החגים הם אכילה! … להמשך קריאה
האם הסתכלת במראה לאחרונה וראיתי אדם עייף למראה שבוהה בך בחזרה? זה אתה עם העור שלך במצב הגרוע ביותר. לגוון עור עמום יש דרך לזחול אלינו מבלי שנשים לב. אנחנו מרותקים מדי לאורח החיים המהיר שלנו, עד שאנחנו בדרך כלל לא מצליחים לבדוק את מצב העור שלנו. גוון עור עמום הוא רק אחד מהסימנים הראשוניים … להמשך קריאה
כאשר אתה בדיאטה בקנדידה, אתה מוגבל לגבי סוגי המזונות שאתה יכול לאכול. אסור לאכול סוכר או כל דבר שהופך לסוכר, כמו פחמימות פשוטות ורוב פירות. חשוב שתאכלי ארוחת בוקר בריאה שתמלא אותך, לא תגרום לך להרגיש מקופח, ומבחינתי תשביע את השן המתוקה שלך. מתכון השייק הזה מתאים לכל הדרישות האלה ושומר על שובע במשך כמה … להמשך קריאה
אם אתה מוכן לגלות מיהו הנפש התאומה שלך, בצע את הכישוף הזה והוא או היא יופיעו לך בחלום. הלחש זה צריך להתבצע ממש לפני שאתה הולך לישון. אתה תצטרך: 3 שקדים 3 צימוקים ריבוע של בד אדום גדול מספיק כדי להחזיק את השקדים והצימוקים נר אדום חלב (או חלב שקדים) דבש כעת, הטילו את המעגל … להמשך קריאה
ובכן, אני בטוח שעכשיו החלטתם שאמנם ספומוני עשוי להיות קינוח איטלקי טעים, אבל זה יותר מדי עבודה. רציתי לספק מתכון אותנטי למדי לקינוח הטעים הזה למי שרצה לחדד את כישורי הבישול שלהם. עם זאת, המתכון המייגע והגוזל זמן שרשום בפוסט הקודם הוא לא כזה שכולם ידאגו לנסות. מתוך מחשבה על זה, חיפשתי מתכון קל יותר … להמשך קריאה
אכילת ארוחה משמעותית ובריאה בשעות הראשונות של ההתעוררות היא נחוצה עבור כולם, במיוחד לילדים שלך. לפיכך, ארוחת הבוקר נחשבת לארוחה החשובה ביותר ביום. הארוחה היא שמתדלקת את תחילתו של יום פעיל. לאחר לילה מרענן של שינה, המוח והגוף של ילדיכם זקוקים לדלק כדי לפעול. ומהי הדרך הטובה ביותר להעלות את המנוע בסיבובים מאשר לשלב את … להמשך קריאה
ייצור מוגזם של שיעול או התקשות של שיעול בתוך החזה גורם לגודש בחזה שעלול לגרום לאי נוחות ואף לבעיות בנשימה, תרופות טבעיות יכולות להמיס ליחה זו כדי להעביר אותה אל מחוץ לגוף. לרוב זה מתרחש עקב זיהום שגורם לייצור מוגזם של שיעול בגוף וגורם לתנועתו להיות איטית כדי לגודש את בית החזה ולחסום את נתיב … להמשך קריאה
בעולם מושלם, לכולנו תהיה לפחות שעה ביום להקדיש לעצמנו. כולנו היינו רוצים לאכול בריא, להתעורר מוקדם בבוקר להתאמן ולשאוף להקניית אורח חיים בריא. עם זאת, בעולם האמיתי, אפילו 24 שעות הם אף פעם לא מספיק זמן כדי להשתלב ב"מותרות" שכאלה. זמן לעולם לא יספיק; עם זאת, עם אורח החיים המלחיץ ביותר שאנו מנהלים, בין אם … להמשך קריאה
התוודעתי לפודינג זרעי צ'יה לפני כמה שנים והתאהבתי מיידית. אלטרנטיבה בריאה לפודינג רגיל? כן בבקשה! אני אוהב "לבריאות" את המאכלים האהובים עליי שאינם כל כך בריאים עבורכם אז זה היה ממש בסמטה שלי. ניסיתי כמה מתכוני פודינג זרעי צ'יה והתחלתי לפתח מתכונים משלי. לרוב המתכונים שמצאתי לא הוסיפו חלבון אז החלטתי להגביר את שלי עם … להמשך קריאה
