למד בדיוק מדוע חמאת שקדים היא אפשרות פנטסטית

ניתן לשבח חמאת בוטנים שהיא דרך גבוהה יותר להשיג חלבון, ולמרות שהיא יכולה לקבל את התגמולים שלה, לעתים קרובות הליך הייצור לוקח הרבה מהתגמולים הבריאים. יתר על כן, גלוקוז מתווסף לעתים קרובות לחמאה המסוימת כדי להחזיר את התוספת למוחשית. מוצרי אגוזים בדרך כלל יכללו כנראה הרבה יותר שומן עודף כמו גם נתרן בהשוואה למוצרי אגוזים נוספים.

האם אתה מחפש תחליף בריא משמעותית לחמאת בוטנים? בין אם אתה מוריד את כל סוגי הסוכר, שומן הגוף, או אולי תוספים במה שאתה צורך או לא, חמאת שקדים היא אופציה מצוינת. טהור, אורגני, טעים ומזין, הממרח הספציפי הזה טעים מצוין, מופץ על לחם קלוי, בשימוש בחטיפים, או אפילו כלול במתכונים שנבדקו. רשומים כאן כמה מובילים אליהם תוכל לחשוב על חמאת שקדים בנסיעות ארוכות הטווח שלך לשוק.

חמאת שקדים, לחילופין, אינה מכילה תוספת סוכר וכן אפס פחמימות. הסיבה לכך שטעם אגוזי, מעט נחמד הקשור לשקדים, מספיקה להפוך את החמאה לטעימה פשוט בפני עצמה. אתה לא חייב להכיל תוספים לעתים קרובות. בשל העובדה שלשקדים יש תכולת שמן אתרי מוגברת באופן טבעי, רוב החברות מבצעות להוסיף שמן דקלים דחוף כדי להימנע מהשמן הבסיסי דרך הפרדה מהחמאה שלך. עם זאת, בניגוד להצפת חמאת השקדים בפועל יחד עם עודפי שומן טרנס, שמן דקלים אותנטי מגביר את לא מעט שומן הטרנס של אומגה כיום, שיהיו אידיאליים להפחתת כולסטרול.

שקדים בדרך כלל הם אחד הזרעים הבריאים יותר שאתה מסוגל לצרוך. הם בדרך כלל עשירים בויטמין e, סידן, חלבון, נוגדי חמצון, רכיבי תזונה מינרליים מגנזיום ותכולת סיבים. מכאן שקל להבין מדוע צריכת החמאה הספציפית הזו היא דרך טובה לקבל כמות גדולה של חומרים מזינים וויטמינים.

דיאטה חוץ מזה, חמאה מהסוג הזה רוצה נפלא. האוהבים מאשרים את זה ויוצרים עקביות קצת יותר שמנונית מחמאת בוטנים. תחשוב על הטעם העדין והנעים לגבי שקדים ותבין בדיוק איזה סוג חמאת שקדים כמו למשל, כי בהחלט יש צורך מינימלי לשנות את הטעם הטבעי בכל דרך שהיא. בדרך כלל חומר הטעם האמיתי היחיד שנדרש הוא מגע הקשור לנתרן, למרות שכמה תאגידים מייצרים חמאת שקדים יחד עם מתוק גם כדי לקבל ידית מיוחדת. החמאה הספציפית הזו יכולה להיות למכירה בסוג גדול עבור רבים שמעדיפים מרקם כלשהו.

בין אם חילקתם חמאה מהסוג הזה בזמן ארוחת הצהריים שלכם לחם קלוי, קחו חמאת שקדים וגם סנדוויץ' ג'לי לצהריים, או אפילו מבשלים הרבה חטיפי חמאת שקדים נפלאים לגבי אחרי ארוחת הערב, אל תטעו – שאתם יכלול דבר אחד בריא וגם טעים בכל אחת מהמנות. למד עוד היום על איך החמאה המדהימה הזו עשויה להועיל לאדם!

כתיבת תגובה